Gesund Abnehmen:
Erkältung vorbeugen, Abwehr stärken:
Gewusst, wie!
Erkältung vorbeugen, aber wie? Dein Immunsystem wird derzeit auf eine harte Probe gestellt. Es wird kalt. Der Wind pfeift um die Ecken. Viren und Bakterien lauern überall. Deshalb braucht dein Körper jetzt Unterstützung. Am besten in Form von jeder Menge Abwehrstoffe. Unser Tipp: Herbstgemüse stärkt dein Immunsystem. Warum? Viele Sorten enthalten besonders viel wertvolles Vitamin C. Mehr über Kohl & Co und mit welcher Ernährung du fit bleibst!
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